Life Coach ed Istruttrice di Meditazione Mindfulness, di Pilates Matwork e di Yoga
PACCHETTI E TARIFFE
Mettiti al centro della tua vita
È per me motivo di orgoglio aiutare chi desidera migliorare la propria vita. Di seguito sono riportati i diversi pacchetti che offro, tra cui 60€/1h di coaching, 360€/6 sessioni di coaching, 30€/1h di meditazione, 240€/8 lezioni di meditazione (da scegliere tra meditazione mindfulness, meditazione in menopausa, meditazione e bornout), 25€/1h di Pilates, 330€/2 mesi, 750€/5 mesi di corso bisettimanale (da scegliere tra pilates Matwork e piccoli attrezzi, pilates in menopausa, pilates per la terza età).. Prima di scegliere un pacchetto, ti consiglio di programmare una consulenza iniziale. Capiremo insieme quali attività fanno al caso tuo.
60 EURO/1 SESSIONE
Gestione degli obiettivi
Sono consapevole che ogni persona che si rivolge a me ha una situazione particolare e bisogni specifici, in termini di coaching e di risorse economiche. Ecco perché offro pacchetti flessibili per il mio programma. Chiamami e iniziamo a lavorare insieme.
360 EURO/6 SESSIONI
Definizione degli obiettivi da raggiungere
Cerco di essere una guida preziosa per chiunque voglia cambiare direzione e raggiungere il proprio obiettivo. Do loro il supporto di cui hanno bisogno. Il programma di Definizione degli obiettivi è un'ottima soluzione per tutti.
Hai trovato un pacchetto che sembra perfetto per le tue esigenze? Contattami per discuterlo nei dettagli.
30 EURO/1H DI MEDITAZIONE
Conoscere la Mindfulness
Primo approccio alla meditazione Mindfulness e ai suoi benefici
240 EURO/8 LEZIONI DI MEDITAZIONE
Praticare la Meditazione
Percorsi di meditazione Mindfulness in cui conoscerai i segreti della meditazione. Imparerai a praticare la meditazione sia formale che informale.
25 EURO/1H DI PILATES MATWORK
Conoscere il Pilates Matwork
Primo approccio al metodo Pilates e scoprire i suoi benefici
330 EURO/2 MESI DI LEZIONI BISETTIMANALI
Praticare il Pilates Matwork
Il Pilates è una disciplina per rafforzare i muscoli, modellare il corpo e correggere la postura.
750 EURO/5 MESI DI LEZIONI BISETTIMANALI
Praticare il Pilates Matwork
Il Pilates è una disciplina per rafforzare i muscoli, modellare il corpo e correggere la postura.